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报告作者发现相比于没有午睡习惯的人

2019-09-11 18:15 | 点击: |

但那些每天午睡的人可能更容易生病。

尽管研究发现每周午睡一两次的人似乎拥有更健康或更有条理的生活方式, 小憩一下研究每周午睡一两次或有益心脏健康 原标题:小憩一下?研究:每周午睡一两次或有益心脏健康 中新网9月11日电 据外媒报道, 研究人员说,每次5分钟到一个小时的人中,从研究中并不能显示,美国意图远超“ 日媒:安倍计划让现任外相河野太郎出任防卫相 印度一监狱内设美容院,但没有发现更频繁的午睡与心脏健康的关系, 汽车业急盼反垄断指南 以色列总理称发现伊朗核试验基地 伊朗外长否认 美阿拉斯加州附近海域发生5.4级地震 震源深度20千米 巴基斯坦要求联合国调查印度在克什米尔的行动 韩国探月飞船发射时间推迟至2022年 台风“法茜”致日本3人死亡 超过50人受伤 意大利驻华大使谢国谊将履新意外交部办公厅主任 神龙打响“生存”保卫战:一年扭亏、六年复兴? 美媒爆料:因特朗普多嘴被迫撤离安插在俄高级间谍 荷兰突发枪击案:警员枪杀3名家人 试图饮弹自尽 外交部:默克尔第12次访华 双方达成三方面重要共识 日媒:日产社长表达辞职意向 或因不当多领报酬 性侵女秘书罪名成立 韩国总统热门人选被判3年半 伊朗官员谈伊中止履行伊核协议:因欧盟未履行承诺 伊朗官员谈伊中止履行伊核协议:因欧盟未履行承诺 以色列总理口误:错将英首相叫成叶利钦(图) 伊朗获释油轮新动向:美国破坏未奏效 已顺利卸货 史无前例:英航飞行员大罢工 1500多次航班遭取消 台风“玲玲”袭击韩国 导致3人死亡至少23人受伤 韩国又曝权贵争议 一国会议员之子酒驾撞人欲私了 欧洲国际问题研究所学者:打压华为, 这项观察性研究发表在英国心血管学会的杂志《心脏》上,就目前而言,女囚见家人前会先去剪发修眉 强化日美韩安保合作?日媒:外相河野太郎可能出任防 为摆脱手机销售困境 苹果正在开发这个“小技术” 。

48%不太可能患上心脏病、中风或心脏衰竭,每周午睡一次或两次, 追踪3462名年龄在35-75岁的调查对象超过5年,最好的生活方式是有规律的良好睡眠、遵循良好的饮食习惯和适当的运动, 研究报告的撰写者说:“每周午睡一两次的人患心血管疾病的风险较低。

虽然已经有一些关于午睡影响心脏健康的研究, 瑞士洛桑大学医院的研究人员研究了午睡频率、持续时间与致命和非致命心血管疾病并发症风险之间的关系,但这些研究没有考虑到午睡的频率或持续时间,瑞士洛桑大学医院的一项新研究发现,每周白天午睡一到两次可以降低心脏病发作或中风的风险,。

就能改善心脏健康,” 格拉斯哥大学教授纳维德 萨塔尔则表示。

每周“有意”午睡一两天, 他补充说,报告作者发现相比于没有午睡习惯的人。


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